Dónde estamos:

“Sobrecargado, ansioso, abrumado y burnout”.

Esto es lo que escuchamos más a menudo cuando preguntamos a las personas en nuestros programas <<cómo se sienten>>. Son también signos de agotamiento energético.

Mental Training Bootcamp es un programa integral que optimiza la energía y mejora el rendimiento de las personas y las organizaciones entrenándolas para vivir más equilibradas.

Basándonos en la ciencia de alto rendimiento, el programa desarrolla la capacidad individual y colectiva al enseñar a las personas cómo administrar más hábilmente su energía en cinco dimensiones: mental, física, relacional, entorno-contexto y espiritual.

Conectará a las personas con sus propios valores profundamente arraigados y con un propósito más allá de su propio interés para que experimenten un mayor sentido de significado y satisfacción del trabajo al que le dedican horas de su vida.

Hacia dónde vamos:

• Empoderar a los empleados para lograr más en menos tiempo.

• Aumentar los niveles de compromiso y motivación.

• Impulsar la innovación, la creatividad y la resiliencia.

También entrenamos a los líderes a servir como Directores de Energía, modelando prácticas de trabajo sostenibles y de autoconocimiento para que se cuiden mejor a sí mismos; para que puedan cuidar mejor a aquellos a quienes sirven.

Cómo lo hacemos:

Comienza con una auditoría para después generar un plan ad-hoc. Son 5 módulos separados por las diferentes dimensiones humanas del <<modelo equidam>> Física, Mental, Entorno-Contexto, Relacional, Espiritual, que acompañan a las personas a comprender mejor los comportamientos que alimentan su energía, salud, resiliencia, enfoque, motivación.

Los participantes aprenden estrategias, crean rutinas y comportamientos altamente específicos, que se vuelven automáticos a través de la repetición. Están diseñados para aumentar la energía vital que aportan a su trabajo y a sus vidas. Se crea consciencia sobre el equilibrio dinámico, es decir, el equilibrio óptimo entre el gasto de energía y la renovación de energía.